Bénédicte PESCIO, directrice de l'école de sophrologie caycédienne de Rennes
Lionel MOAL, formateur de l'école de sophrologie caycédienne de Rennes
ainsi que les élèves et anciens élèves de l'école de sophrologie caycédienne de Rennes
vous proposent des activités durant cette semaine internationale.
Toutes ces actions vous sont offertes avec un grand plaisir
PROGRAMME
Dimanche 15 novembre :
Séances - découverte
Juliana et Mireille, sophrologues certifiées du cycle
fondamental de la Sophrologie Caycédienne, vous
proposent des séances de découverte d'environ
30 minutes chacune.
Accessible à partir de 12 ans.
Début des séances à :
8h30
9h15
10h
10h45
11h30
12h15
13h
Inscriptions :
Début des séances à :
14h
14h45
15h30
16h15
17h
17h45
18h30
Inscriptions :
Séances réalisées en visio sur ZOOM
Entre le 15 et le 21 novembre :
Lionel MOAL, sophrologue caycédien et formateur
à l'école de sophrologie caycédienne de Rennes
vous propose de découvrir des techniques
de protection du sommeil.
Sophrologie au saut du lit : quand la qualité de , votre réveil influence la qualité de nos nuits
lundi 16, mardi 17, mercredi 18, jeudi 19 et vendredi 20
de 7h00 à 7h30
Sophrologie et sommeil : renforcer et entretenir notre sommeil comme un temps de mieux-être
lundi 16 de 19h30 à 20h30
mardi 17 de 11h00 à 12h00 et de 12h30 à 13h30
Inscriptions :
Séances réalisées en visio sur GOTOMEETING
Jeudi 19 novembre :
Réduire le stress, somatiser le positif
Maryvonne DAGNET, sophrologue certifiée au cycle
fondamental de la Sophrologie Caycédienne, propose un atelier
en ligne pour les personnes inscrites à Espace Emploi.
De 10h à 11h30.
Inscriptions nécessaires.
Espace Emploi Agirc Arrco Rennes
2 rue de la Mabilais - 35132 RENNES
Jeudi 19 novembre :
Portes Ouvertes de l'école
Bénédicte PESCIO et des élèves de l'école vous
invitent à une présentation de la Sophrologie
Caycédienne et de la formation proposée.
Une séance vous sera offerte pendant ces
portes ouvertes.
De 18h30 à 21h
Inscription :
Réalisées en visio sur GOTOMEETING
Samedi 21 novembre :
Séances - découverte
Juliana, Maryvonne et Mireille, sophrologues certifiées du cycle
fondamental de la Sophrologie Caycédienne, vous
proposent des séances de découverte d'environ
30 minutes chacune.
Accessible à partir de 12 ans.
Début des séances à : Début des séances à : Début des séances à :
9 h 00 13 h 45 17 h 00
9 h 45 14 h 30 17 h 45
10 h 30 15 h 15 18 h 30
11 h 15 16 h 19 h 15
12 h 16 h 45 20 h 00
Inscriptions : Inscriptions : Inscriptions :
Séances réalisées en visio sur ZOOM
